首の付け根、耳のしたあたりのコリについて。
この辺りは、よく、お客さんが症状を訴えるところですが、施術としては、その箇所と、そこから、首と頭の境目を後頭部に向かって、ゆっくり、深く圧していくことが多いです。

ところが、それでもあまり効果の上がらないとき、実は、顔、特にあごの付け根の筋肉の硬直が原因である場合がよくあります。
ストレスのせいや痛みをこらえるために、知らず知らずのうちに、歯を食いしばることが多い方にある症状です。

そこで、自分でできる、あごと首の付け根の耳のしたあたりの指圧について、今回は、お話します。
テーブルに、肘を軽く付いてください。
そして、自分の押したい部分、今回は、あご関節の筋肉周辺や、耳の下辺りなどに、親指をあてがってください。
そして、頬杖を付くような感じで、自分の頭の体重を預ける感じで、ゆっくり押します。
このとき、指の力や腕力で押してはいけません。
こめかみや、側頭部などもこの方法で、お手軽に押せます。
テレビを見たりしながらや、仕事の合間に、ぜひ、お試しください。

Tom Beauty specialist
指圧スペシャリスト（暦5年）
指圧を心から愛し、楽しむ陽気な職人
http://www.canadajournal.com/beauty/ark_underground.html